SUP Yoga

Freut ihr euch auch schon auf den Sommer? Ich auf jeden Fall. Ich kann es kaum erwarten wieder auf meinem Brett zu stehen und mit euch Yoga zu praktizieren. Und damit ihr schon mal euren Sommer planen könnt, gibt es hier die Termine. Weiterlesen

Yoga und Harfe

Yoga und Harfe

Zum dritten mal erklingt die Harfe zum Yoga und ihr könnte dabei sein. Aber was sag ich da – nicht nur eine Harfe, sondern auch verschiedene Flötentöne begleiten euch auf euer Yogamatte. Die wunderbare Angelika Abend begleitet mich wieder und ich freue mich schon sehr darauf. Weiterlesen

Online Yoga

Ja, immer noch…. Leider weiß ja keiner, wie lange das noch so geht. Aber lieber online, als gar kein Yoga. Wenn du es noch immer nicht getestet hast, aber endlich wieder Bewegung in die Hüften bringen möchtest, probiere es doch einfach mal aus. Nichts kann das gemeinsame trainieren ersetzen, Weiterlesen

Retreat im März

Zurzeit ist es echt schwierig zu planen… Im November wollten wir es uns eigentlich wieder gut gehen lassen, aber leider musste ich das Yoga-Wochenende verschieben. Und so versuche ich es erneut im März 2021. Neues Jahr, neue Chance. Bis dahin ist hoffentlich wieder etwas mehr Normalität eingekehrtund wir können uns wieder mehr auf uns besinnen. Und das bietet sich da im Frühjahr super an. Weiterlesen

Online Yoga

Ab dem 2. November könnt ihr wieder vermehrt mit mir Online trainieren. Ich bin darüber ganz und gar nicht erfreut, aber es ist einfach gerade nicht anders machbar für mich.
Die Kurse in Nuthetal wurden abgesagt und die Villa Schöningen darf auch gerade nicht öffnen. Daher werde ich Montags und Mittwochs für 60 Minuten online gehen. Einloggen könnt ihr euch über die Kursbuchung. Ich verwende diesmal nicht Zoom, sondern Webex. Das hat verschiedene Gründe, die ich jetzt nicht weiter ausführen möchte. Es ist alles eine Suppe, würde ich mal behaupten. Weiterlesen

Präventionskurs in der Villa

Ab dem 14.10. bis einschließlich den 16.12.2020 biete ich in der Villa Schöningen einen Präventionskurs an. Aufgrund der Gegebenheiten nehme ich nicht mehr als 10 Teilnehmer.

Was bedeutet das für dich? Möchtest du gern live teilnehmen, buchst du dich einfach hier ein. Der Präventionskurs ist ab sofort buchbar, für die Einzeltickets könnt ihr euch auch anmelden, so lange der Kurs nicht voll ist. Es fehlt ja immer mal einer… Weiterlesen