Spendenyoga für die „Roten Nasen“
Am 5. Mai ist Tag des offenen Ateliers in Potsdam. Die Künstler der Thiede-Werkstätten und YiP verbinden an diesem Tag Kunst und Yoga. Denn was gibt es besseres, als die Gedanken zur Ruhe kommen zu … Weiterlesen
Artikel in der Kategorie ‘Hatha Yoga’
HERBST Yoga Retreat
Du suchst eine kleine Auszeit, Ruhe, Enschleunigung vom Alltag oder möchtest deine Yogapraxis vertiefen? Nutze das Wochenende, um wieder mehr zu dir zu finden, dich frei zu atmen und physisch, mental und emotional zu entgiften. Nimm dir … Weiterlesen
orthopädische Yogatherapie
Ja, die meisten von euch haben es schon gehört, aber jetzt noch mal offiziell: ich habe meine Ausbildung in der orthopädischen Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik im Dezember abgeschlossen. Aber was heißt das jetzt … Weiterlesen
Neuer Yogakurs
Ab dem 9.11.2018 biete ich einen neuen Yogakurs in Nuthethal an. Unter dem Motto „Morgenstund“ führe ich euch von 8:30 – 10:00 Uhr durch die Stunde. Da wir am Morgen noch verkürzt und steif sind, … Weiterlesen
Yogaretreat in Lychen
Die ersten Plätze sind schon weg. Der März 2019 ist zur Hälfte ausgebucht. Der Mai ist noch frei. Wenn ihr euch also für ein Yogaretreat mit Steffi und mir im schönen Lychen erwärmen könnt, greift … Weiterlesen
2 x Yoga Retreat in der Uckermark 2019
Wir haben es leider erst 2018, aber die Termine in Lychen stehen bereits fest. 2 mal führen Steffi und ich euch durch die Yoga-Sessions. Das erwartet euch: • 5 Yogaeinheiten (Spiraldynamik, Vinyasa & Hatha) • … Weiterlesen
Hatha Yoga Präventionskurs
Ein neuer Präventionskurs beginnt im Oskar. Für alle, die mit Yoga beginnen möchten, aber auch für Yogis, die schon Erfahrung mitbringen. Nutze die Morgenstunden, um deinem Körper etwas Gutes zu tun. Der Kurs geht 10 … Weiterlesen
Yoga am Morgen
Ab sofort starte ich die Reihe Yoga am Morgen. Jeden Mittwoch um 8:00 Uhr konzentrieren wir uns dabei auf ein anderes Körperteil und üben gezielt in diese Richtung. Du kannst also jeden Mittwoch neu entscheiden, … Weiterlesen
Hatha-Yoga-Präventionskurs
Und wieder biete ich einen Yoga-Präventionskurs in Drewitz an. Gestartet wird am 6. September 2017 um 8:00 Uhr. Der Kurs endet am 15. November. In den Herbstferien pausiere ich. Wo? Im Oskar. Oskar-Meßner-Straße 4-6, Potsdam-Drewitz … Weiterlesen
Hatha-Yoga-Präventionskurs
Ein neuer Präventionskurs startet am 26.4.2017 um 8:00 Uhr. Wenn du also mit Frühjahrsputz in deinem Körper starten möchtest, melde dich an. Wo? Im Oskar. Oskar-Meßner-Straße 4-6, Potsdam-Drewitz 10 Einheiten á 90 Minuten 70-80% der … Weiterlesen