Wolltet ihr schon länger mal mit Meditation beginnen, wisst aber nicht so genau wie? Dann geht es euch vielleicht genau wie mir. Dabei ist es gar nicht so schwer. Aber was ist Meditation eigentlich???

Kennt ihr das auch? Ihr verlasst die Wohnung und es fühlt sich an, als würdet ihr gegen eine Wand laufen? Gerade noch frisch geduscht, hat man nach 5 Minuten das Gefühl, dass alles umsonst war. … Weiterlesen