AERIAL YOGA


… was ist das schon wieder?

Jost Blomeyer – der wohl in Deutschland bekannteste Aerial-Yogalehrer erklärt dies so: „Aerial Yoga ist eine faszinierende neue Trainingsform mit einem speziellen Artistik-Tuch. Sie verbindet Artistik mit Yoga und effektivem Functional Suspension Training. Einzigartig sind die aus dem Yoga bekannten Umkehrhaltungen, die beim Aerial Yoga hängend ausgeführt werden: hierdurch wird der Druck auf die Bandscheiben reduziert und die Rückenmuskeln können sich entspannen. Neben dieser Wohltat für den Rücken ist der Spaßfaktor besonders beim Schwingen und Schaukeln riesig. Auch zum Entspannen lädt diese gemütlich-herausfordernde Artistik-Hängematte ein.“

Na, Lust bekommen? Dann melde dich für einen der Anfänger-Workshops bei mir verbindlich an. Die Teilnehmerzahl ist auf 7 begrenzt.

Termine:  zurzeit keine

Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt.

Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

Ort bei Google Maps

zurzeit Sommerpause