Open Air Yoga

Yoga in der Villa

Jeden Mittwoch findet ihr mich jetzt in der Villa Schöningen zum Freiluftyoga. Ihr braucht nur eure Matte mitbringen, alles andere habe ich da (es sei denn es tauchen auf einmal über zehn Personen auf). Also genießt das Gras, die Bäume und die Wolken über euren Köpfen. Weiterlesen

Es ist heiß

Ich bin ein Sonnenkind, aber zurzeit zerfließe auch ich. Darum freue ich mich auch wieder auf das SUP Yoga auf dem Griebnitzsee. Noch ist der Andrang nicht so hoch – warum auch immer. Aber ich genieße jeden Tag, ob mit 2 oder mit 12 Leuten. Das Gefühl auf dem Wasser ist einfach unbeschreiblich. Weiterlesen

Rückblick Yoga und Harfe

Ohje, jetzt es schon wieder 2 Wochen her und ich konnte noch gar nicht in Worte fassen, wie schön unser Harfen Event war. Um die 30 Yogis dehnten und streckten sich im Garten der Villa Schöningen zu Harfen- und Flötenklängen. Das Wetter war uns sehr wohl gesonnt und die Energie war einfach berauschend. Weiterlesen

SUP Yoga

Freut ihr euch auch schon auf den Sommer? Ich auf jeden Fall. Ich kann es kaum erwarten wieder auf meinem Brett zu stehen und mit euch Yoga zu praktizieren. Und damit ihr schon mal euren Sommer planen könnt, gibt es hier die Termine. Weiterlesen

Yoga und Harfe

Yoga und Harfe

Zum dritten mal erklingt die Harfe zum Yoga und ihr könnte dabei sein. Aber was sag ich da – nicht nur eine Harfe, sondern auch verschiedene Flötentöne begleiten euch auf euer Yogamatte. Die wunderbare Angelika Abend begleitet mich wieder und ich freue mich schon sehr darauf. Weiterlesen

Online Yoga

Ja, immer noch…. Leider weiß ja keiner, wie lange das noch so geht. Aber lieber online, als gar kein Yoga. Wenn du es noch immer nicht getestet hast, aber endlich wieder Bewegung in die Hüften bringen möchtest, probiere es doch einfach mal aus. Nichts kann das gemeinsame trainieren ersetzen, Weiterlesen

Retreat im März

Zurzeit ist es echt schwierig zu planen… Im November wollten wir es uns eigentlich wieder gut gehen lassen, aber leider musste ich das Yoga-Wochenende verschieben. Und so versuche ich es erneut im März 2021. Neues Jahr, neue Chance. Bis dahin ist hoffentlich wieder etwas mehr Normalität eingekehrtund wir können uns wieder mehr auf uns besinnen. Und das bietet sich da im Frühjahr super an. Weiterlesen