Was für ein Sommer. Für die einen war/ ist er toll „gewesen“, für andere verlief er nicht ganz so, wie erwartet. Aber so ist das nun mal mit Erwartungen. Das mit dem im Hier und … Weiterlesen
Yoga & Harfe im September
Yoga Retreat Dezember
Das Yoga-Retreat im November ist voll, aber im Dezember gibt es noch freie Plätze. Wer sich also kurz vor Weihnachten noch beschenken möchte, der kann sich gern noch einbuchen. Hier findest du alle Angaben, die … Weiterlesen
SUP Yoga
Diesen Sonntag ist das SUP Yoga leider ausgebucht. Sogar überbucht, weil so viele Interesse haben. Wenn ihr eine Gruppe ab 4 Personen seid, dann könnt ihr euch gern melden und wir machen einen individuellen Termin … Weiterlesen
SUP Yoga Event in der Innenstadt
Dorthin, wo alles begann, kehre für eine SUP Stunde zurück. In die Kastanienallee in Potsdam West. Wieso? Weil ich gefragt wurde und dadurch SUP Yoga Begeisterten helfe, ihrem Wunsch nachzukommen. Dies ist aber nicht von … Weiterlesen
Danksagung mal anders…
Am Wochenende war ich mal wieder für den BSB (Behindertensportverband Berlin) unterwegs. Es war ein Prüfungswochenende für die B-Lizenz im Bereich Orthopädie. Es war ein anstrengendes, aber auch lehrsames Wochenende – für alle Beteiligten. Es … Weiterlesen
Das Leben feiern…
… auch wenn einem manchmal nicht danach ist. Aber wenn wir uns mal etwas weiter, als auf unseren eigenen Kosmos konzentrieren, können wir die Schönheit um uns neu entdecken. Viele streben in ihrem Leben nach … Weiterlesen
Hormone in den Wechseljahren
So wie ich, sind auch viele Freunde in dem Alter, wo die Hormone langsam wieder verrückt spielen. Nein – nicht die Pubertät ist gemeint, sondern die zweite Hormonwelle: die Wechseljahre. Dies betrifft nicht nur die … Weiterlesen
Open Air Yoga
Jeden Mittwoch findet ihr mich jetzt in der Villa Schöningen zum Freiluftyoga. Ihr braucht nur eure Matte mitbringen, alles andere habe ich da (es sei denn es tauchen auf einmal über zehn Personen auf). Also … Weiterlesen
Es ist heiß
Ich bin ein Sonnenkind, aber zurzeit zerfließe auch ich. Darum freue ich mich auch wieder auf das SUP Yoga auf dem Griebnitzsee. Noch ist der Andrang nicht so hoch – warum auch immer. Aber ich … Weiterlesen
Rückblick Yoga und Harfe
Ohje, jetzt es schon wieder 2 Wochen her und ich konnte noch gar nicht in Worte fassen, wie schön unser Harfen Event war. Um die 30 Yogis dehnten und streckten sich im Garten der Villa … Weiterlesen