Ab dem 26. März bin ich wieder in der Villa. Ich freue mich riesig, dass wir wieder die Möglichkeit haben, auch in der Villa zu praktizieren, wenn das Wetter es draussen nicht zulässt. Das letzte Jahr war in der Hinsicht echt schwierig. Der Sommer wollte einfach nicht kommen und als er dann da war, hatte ich Urlaub. Manchmal ist es echt schwierig.
Der Yogakurs ist auf jeden Fall offen für alle, die Lust an Bewegung haben. Mein orthopädischer Focus bleibt natürlich. Jede Stunde ist anders. Mal ruhig und eher statisch, mal dynamisch. Eine bunte Mischung. Akute Probleme haben immer Vorrang, Solltest du nicht sicher sein, was du machen darfst, frage bitte deinen Arzt. Ich weiß und sehe zwar viel, aber in deinen Körper kann ich dennoch nicht schauen.
Der Kurs findet immer mittwochs von 18.00-19:15 Uhr statt und kostet 15 Euro. Du zahlst 5 Euro bei Anmeldung und 10 Euro vor Ort. Da sich einige anmelden, aber dann kurzfristig absagen oder gar nicht erscheinen, versuche ich dieses Jahr mehr Verbindlichkeit hinein zu bekommen. Mal sehen, ob das klappt. Hier geht es zur Anmeldung.