Yogawochenende im Havelland 20. – 22.03.2020

Der Frühling steht vor der Tür und es wird langsam wieder wärmer. Zeit auch wieder mehr Leben in unseren Körper zu bringen, ihn zu entgiften und ihn mit Yoga dabei zu unterstützen.  Aber auch wenn du dir einfach mal wieder eine Auszeit mit Yoga gönnen möchtest, oder Ruhe benötigst, dann bist du hier im wunderschönen Wellnesshotel Sonn’Idyll mit Saunalandschaft und Massagen genau richtig. Die Besitzer haben das Sonn’Idyll mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und auf eine allergiker-freundliche Ausstattung geachtet. Ein Gemeinschaftsraum und Kamin sorgen für die Entspannung am Abend.  In deiner Freizeit kannst du dir aber auch ein Fahrrad mieten und die herrliche Umgebung erkunden. Fühl dich frei deinen Sinnen zu folgen.

Nur 70 km westlich von Berlin, kannst du bequem per Zug in knapp 1 Stunde anreisen und wirst kostenlos vom Bahnhof abgeholt und auch wieder gebracht. So kannst du ganz entspannt anreisen und dich schon während der Zugfahrt auf dein Yogawochenende vorbereiten.


 

KOSTEN & INFOS

Ort
Havelland, 14172 Rathenow

Zeit
20. –  22.03. 2020

Kost & Logis 
DZ  – 330 EURO
EZ  – 390 EURO
inkl. Obst, Brunch, Abendessen, Saunanutzung

Früher Vogel Rabatt bis 10.02.2020* 
DZ  – 310 EURO
EZ  – 370 EURO

Anmeldung
Bitte per mail. Da der Termin sehr kurzfristig rein kam, muss ich schauen, ob bis Februar genügend Leute zusammen finden. Die Anmeldebögen gibt es dann im Februar per mail. Melde dich bis dahin bitte verbindlich per mail an.

angi@yoga-in-potsdam.de

Die Anmeldegebühr von 158 Euro (*138 Euro bei Rabatt) wird sofort nach Rechnungslegung fällig. Den Rest zahlst du vor Ort.


 

PROGRAMM

Freitag, 20. März 2020 
ab 15.00 Uhr   Anreise & Ankommen
18.00 Uhr        Yogastunde (90′)
20.00 Uhr       gemeinsames Abendessen
20.30 Uhr.      gemeinsamer Abend am Kamin, auf Wunsch Sauna
ab 22.00 Uhr  Nachtruhemodus (leise sein)

Samstag, 21. März 2020
08.00 Uhr        Atemübungen & Morgenmeditation
08.30 Uhr       Obstpause und Kaffee /Tee
09.00 Uhr       kraftvolle Yogastunde (105′)
11.00 Uhr         Brunch & Pause (individuelle Freizeit, Zeit für Massagen)
15.00 Uhr        Yogastunde (90′)
17.00 Uhr         gemeinsames Abendessen
ab 17.45 Uhr   Sauna mit Klangschalenaufguss (4 Stunden)/ entspannen am Kamin
ab 22.00 Uhr  Nachtruhemodus

Sonntag, 22. März 2020
08.00 Uhr.      Atemübungen & Morgenmeditation
08.30 Uhr.      Obstpause und Kaffee/ Tee
09.00 Uhr       Yogastunde (90′)
11.00 Uhr         Brunch und Ausklang
bis 13.00 Uhr  Zimmer räumen und aufräumen

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