Am letzten Freitag trafen sich 15 Frauen in der Prignitz, um gemeinsam ein Yogawochenende mit mir zu verbringen. Wir mieteten uns in Dannewalde in der Bekemühle ein und verbrachten dort unsere gemeinsame Zeit. Es wurde … Weiterlesen
… biete ich am 27. Dezember zweimal Yoga an, damit sich dein Körper wieder wacher und etwas bewegter anfühlt. Ich kenne es ja selbst: da n Keks, dort n Stück Schokolade und das Essen ist … Weiterlesen
Du kennst das ja sicher: Vorsätze. Fast jeder hat sie, aber kaum einer hält sich dran. Ich biete dir die Gelegenheit es dennoch zu versuchen. Wie wäre es mit Yoga frisch in den Tag zu … Weiterlesen
